Poledance Kurse - Specials
Bei unseren Specials werden spezielle, abwechslungsreiche und kompakte Workshops angeboten.
Du benötigst: 1 T-Shirt/Sport BH, 1 Hotpant, 1 Handtuch, Legging und Legwarmers
Wichtig:
- Bitte keine Creme oder Bodylotion auftragen -> erhöhte Rutschgefahr!
- Bitte keinen Schmuck und keine Armbänder beim Kurs tragen!
- Bitte 10 Minuten vor Kursbeginn kommen!
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Poledance - Specials
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20.03.2025-03.04.2025Lyrical Spinning Choreo Special | 18:50-20:05 | Donnerstag | Lyrical Spinning Choreo Special: Anmutige und ausdrucksstarke Choreografie mit Spinning Elementen und kreativen Combos und Transitions! – ab Level 3 (3 x 75 Minuten) Der Kurs hat bereits vor 13 Tagen angefangen. |
Masha | 79 Euro | 1 frei | |
| 02.04.2025-09.04.2025Floorwork Special | 14:20-15:50 | Mittwoch | Floorwork Special: Lerne eine ausdrucksstarke exotische Floorwork Choreo! - alle Levels! (2 x 90 Min.) |
Masha | 59 Euro | 0 frei | |
| 02.04.2025-09.04.2025Ayesha Special | 20:15-21:30 | Mittwoch | Ayesha Special: In diesem Special lernst du alles rund um die Ayesha! - Spannende neue Übergänge, Deadlifts, IronX usw.! - ab Level 6! (2x75 Min.) |
Sabine | 55 Euro | 5 frei | |
| 05.04.2025-05.04.2025Pole Shapes Special | 15:35-16:50 | Samstag | Pole Shapes Special: Hier lernst du eine Reihe vom neuen sehr ästhetischen Tricks! Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene! (1x75 Min.) |
Janina | 28 Euro | 6 frei | |
| 08.04.2025-15.04.2025Spinning Choreo in Heels | 12:40-14:10 | Dienstag | Spinning Choreo in Heels: Hier lernst du an der selbstdrehenden Stange einige Combos, welche am Ende zu einer kurzen aber anmutigen und eleganten Choreografie zusammengesetzt werden! - ab Level 2 (2 x 90 Min.) |
Martina | 59 Euro | 2 frei | |
| 09.04.2025-23.04.2025Combos for Beginners Special | 12:55-14:10 | Mittwoch | Combos for Beginners Special: Hier lernst du einfache und elegante Übergänge und Kombinationen aus ausgewählten Tricks! (3 x 75 Minuten) |
Masha | 79 Euro | 7 frei | |
| 10.04.2025-24.04.2025Lyrical Choreo Special | 14:20-15:50 | Donnerstag | Lyrical Choreo Special: Anmutige und ausdrucksstarke Choreografie mit kreativen Combos und Transitions! Emotion und Eleganz vereint mit Poledance! – ab Level 3 (3 x 90 Minuten) |
Janina | 89 Euro | 7 frei | |
| 11.04.2025-11.04.2025Combo 3+4 Special | 12:55-14:10 | Freitag | Combo 3+4 Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - ab Level 4 (1 x 75 Minuten) |
Jil | 28 Euro | 9 frei | |
| 12.04.2025-12.04.2025Open Combo Special | 15:35-16:50 | Samstag | Open Combo Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - Von Beginner bis Fortgeschrittene sind alle herzlich willkommen! (1 x 75 Minuten) |
Janina | 28 Euro | 8 frei | |
| 16.04.2025-23.04.2025Advanced Combo Special | 20:15-21:30 | Mittwoch | Advanced Combo Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - ab Level 6 (2 x 75 Minuten) |
Sabine | 55 Euro | 7 frei | |
| 16.04.2025-23.04.2025Advanced Choreo in Heels Special | 14:20-15:50 | Mittwoch | Advanced Choreo in Heels Special: Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie in Heels erlernt! - ab Level 3! (2 x 90 Min.) |
Masha | 59 Euro | 4 frei | |
| 17.04.2025-17.04.2025Refine your Basics Special | 18:50-20:05 | Donnerstag | Refine your Basics Special: In diesem Special werden die wichtigsten Spins und Tricks aus Level 1-3 wiederholt und perfektioniert! - ab Level 3! ( 1 x 75 Min.) |
Masha | 28 Euro | 8 frei | |
| 25.04.2025-25.04.2025Pole Flow Special | 20:15-21:30 | Freitag | Pole Flow Special: Hier lernst du Übergänge und kontrollierte Bewegungen, um die Flüssigkeit und die Eleganz deiner Bewegungen zu betonen und um sich mühelos zwischen Pole Tricks, Spins und Floorwork zu bewegen! - ab Level 2 (1x75 Min.) |
Judit | 28 Euro | 8 frei | |
| 25.04.2025-25.04.2025Spinning Combo Special | 12:55-14:10 | Freitag | Spinning Combo Special: Hier lernst du elegante Combos an der Spinning Pole! - ab Level 3 (2 x 75 Minuten) |
Jil | 28 Euro | 7 frei | |
| 26.04.2025-26.04.2025Pole Conditioning Special | 14:10-15:25 | Samstag | Pole Conditioning Special: Gezieltes Workout für mehr Kraft und Mobilität an der Pole (1 x 75 Min.) - alle Levels! |
Janina | 28 Euro | 6 frei | |
| 26.04.2025-10.05.2025Exotic Technique Choreo Special | 17:00-18:15 | Samstag | Exotic Technique Choreo Special: Hier wird eine einfache Exotic Choreo gelernt, bei der genauer auf die Technik mit den Heels und den vollen Bewegungen geachtet wird! - ab Level 3 (3 x 75 Min.) |
Janina | 79 Euro | 7 frei | |
| 26.04.2025-26.04.2025Contemporary Dance Special | 10:00-11:15 | Samstag | Contemporary Dance Special: Eine Verbindung von Poledance und Contemporary Dance - Der Fokus liegt auf: Flüssigkeit, Tanzen und Floorwork! - ab Level 3 (1 x 75 Min.) |
Victoria | 28 Euro | 8 frei | |
| 30.04.2025-07.05.2025Pole Shapes Special | 20:15-21:30 | Mittwoch | Pole Shapes Special: Hier lernst du eine Reihe vom neuen sehr ästhetischen Tricks! - ab Level 4! (2x75 Min.) |
Sabine | 55 Euro | 6 frei | |
| 08.05.2025-22.05.2025Lyrical Choreo Special | 14:20-15:50 | Donnerstag | Lyrical Choreo Special: Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 3 x 90 Minuten |
Janina | 89 Euro | 3 frei | |
| 19.05.2025-19.05.2025Combo 4+5 Special | 17:10-18:25 | Montag | Combo 4+5 Special: Lerne aus ausgewählten Tricks elegante Übergänge und tolle Kombinationen! - ab Level 5 (1 x 75 Minuten) |
Martina | 28 Euro | 9 frei | |
| 28.05.2025-18.06.2025Lyrical Choreo Special | 14:20-15:50 | Mittwoch | Lyrical Choreo Special: Hier wird eine klassische ausdrucksstarke Poledance Choreografie für Beginner inkl. der dazu benötigten Tricks, Spins und Moves erlernt! Keine Voraussetzungen notwendig! - 4 x 90 Minuten |
Masha | 119 Euro | 0 frei | |
| 05.06.2025-12.06.2025Floorwork Special | 14:20-15:50 | Donnerstag | Floorwork Special: Lerne eine ausdrucksstarke exotische Floorwork Choreo! - alle Levels! (2 x 90 Min.) |
Janina | 59 Euro | 7 frei | |
| 11.06.2025-25.06.2025Pole & Chair Choreo Special | 20:15-21:30 | Mittwoch | Pole & Chair Choreo Special: Hier lernst du eine Fusion-Choreo aus Pole- und Chairdance! - ab Level 2! (3 x 75 Min.) |
Sabine | 79 Euro | 5 frei |
Specials - Pole for FUN
| Zeitraum | Uhrzeit | Wochentag | Info | Trainer | Kosten | Plätze | Anmelden |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08.04.2025-08.04.2025 | 17:25-18:40 | Dienstag | Hier hast du die Möglichkeit, in unserem Studio selbstständig zu trainieren! (ohne Traineranweisungen) |
Boryana | 12 Euro | 9 frei | |
| 15.04.2025-15.04.2025 | 17:25-18:40 | Dienstag | Hier hast du die Möglichkeit, in unserem Studio selbstständig zu trainieren! (ohne Traineranweisungen) |
Sabine | 12 Euro | 9 frei |
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Warteliste: Du möchtest unbedingt an einem Kurs teilnehmen, der bereits ausgebucht ist? Schreibe uns kurz über das Kontaktformular eine Nachricht mit deinem Kurswunsch. Durch Ausfälle und Stornierungen können noch Plätze frei werden. Sollte ein Platz frei werden, werden wir dich kontaktieren.
Bei uns hat jede Teilnehmerin ihre eigene Stange!
Alle Stangen sind nickelfrei und daher auch für Allergiker geeignet!
